SEBE RESPEKTUJÍCÍ KOMUNIKACE – AKORD Ostrava | Kulturní a společenské centrum

SEBE RESPEKTUJÍCÍ KOMUNIKACE

Datum konání akce: 19.10.2019 - 09:00 19.10.2019 - 16:30
Vstupné:  800 - 1000 Kč

Co můžeme udělat pro to, aby byl život ještě krásnější?

Celodenní trénink SEBE RESPEKTUJÍCÍ KOMUNIKACE volně navazuje na sérii tréninků, které proběhly v Akordu v minulém „školním roce“. Celodenní zážitkový trénink umožní zjistit, v jakých dovednostech jsem už doma a kde zatím stojím přede dveřmi. Jsem přesvědčen, že zdrojem respektující komunikace je vnímání potřeb a pocitů. Vnímáme-li vlastní potřeby a pocity, můžeme lépe vnímat potřeby a pocity druhých.

Představ si, že z potřeb a pocitů je sestavena mapa pokrývající celou místnost a ty se v té mapě procházíš. Tvé potřeby a pocity tvoří malé území, na kterých komunikuješ. Někdy s hněvem, někdy s radostí, někdy s humorem. Vždy však vědomě. A tak probíhá celý den tréninku. Mapu si z tréninku odneseš v sobě a ve svých zážitcích. Při procházkách komunikační mapou se budeme dotýkat respektujících dovedností, s kterými jsme se setkávali v loňské školním roce: asertivní sdílení potřeb a hněvu, respekt a vděk při nesouhlasu, řešení sporu a tvorba dohod, …

Cílem tréninku je tedy získat ucelený pohled na své potřeby a pocity a být ochoten je v různých náročnějších situacích komunikovat sebe / respektujícím způsobem.

Zvu tě ke společné procházce po těch méně prošlapaných stezkách komunikace. Kráčíme vždy volně a vnímáme, zda nás nové cesty obohacují více než ty naše vychozené. Na konci každé procházky se pak svobodně rozhodneš, kudy kráčet dále. Zda svou známou cestou, nebo vykročíš na novou stezku. Zvlášť, pokud jsi zvědav, co skrývá další zákrut …

Trénink proběhne v sobotu 19. 10. 2019 od 09.00 do 16:30 hodin. 

Cena tréninku je 800 Kč (do 18. 10.). V den konání akce 1 000 Kč.  

V ceně jsou zahrnuty 2 coffee breaky.

Trenér a kouč Libor Vilím

www.treninkvilim.com

 

novinka

SCREAMERS VÁS BAVÍ

23.10.2019 - 19:00

PODZIMNÍ OZVĚNY

17.11.2019 - 12:00