PortDeBras - ZRUŠENO

datum: 19. 09. 2018 – 19:00
vstupné: 80 - 1100 Kč

Lektorka: Iva Bajgarová
Středa 19:00 – 20:00 / sál 414
Začínáme 19.09.2018
Poslední lekce 30.01.2019
Přestávka od 19.12.2018 do 02.01.2019

PortDeBras je nový originální cvičební program, který se svým zaměřením řadí do stylů Body and Mind.
Vznikl spojením prvků moderního tance, baletu a strečinku s principy silového a balančního tréninku. Funguje na principu plynulé sestavy cviků, které harmonicky posilují a protahují svaly celého těla, mobilizují páteř a zlepšují kloubní pohyblivost.
Velký důraz je kladen na správné držení těla a zapojení hlubokého stabilizačního systému při každé pohybové činnosti.

Chodíte na Pilates a chtěli byste jeho principy vyzkoušet v pohybu? Přijďte na PortDeBras!

Vždycky jste chtěli zažít krásný pocit z tance, splynutí s hudbou a o něco lépe poznat své tělo? Začněte s PortDeBras!

Chcete si zpevnit postavu, protáhnout svaly a zlepšit náladu? Pak je PortDeBras pro Vás!

Nevyžaduje žádnou předchozí pohybovou průpravu. Je určen pro širokou veřejnost. Cvičí se bosky (příp. v ponožkách), v pohodlném oblečení.

Ceník:

pololetní permanentka – 1 100 Kč Vzhledem k nízké ceně se nezohledňují absence.

jednorázový vstup: 80 – 100 Kč na základě zakoupeného kreditu
Na lekce (jednorázový vstup) se přihlašujte prostřednictvím rezervačního systému nebo na recepci Akordu.
tel. č. 725 741 472, e-mail info@dk-akord.cz






Zpět


 
Odběr novinek

Odběr novinek
Chcete si objednat pronájem? Kontaktujte nás!











„V souladu s ustanovením § 5 zákona č. 101/2000 Sb., o ochraně osobních údajů jsou všechny údaje uvedené v tomto formuláři shromažďovány a zpracovávány výhradně pro účely zasílání obchodních sdělení subjektu údajů prostřednictvím elektronických prostředků podle zákona č. 480/2004Sb. o některých službách informační společnosti, a to až do doby, kdy subjekt údajů přímo a účinně zašle informaci o tom, že si nepřeje, aby mu byly obchodní informace nadále zasílány“.

Máte dotaz nebo jen vzkaz pro nás?
Neváhejte se na nás obrátit!










„V souladu s ustanovením § 5 zákona č. 101/2000 Sb., o ochraně osobních údajů jsou všechny údaje uvedené v tomto formuláři shromažďovány a zpracovávány výhradně pro účely zasílání obchodních sdělení subjektu údajů prostřednictvím elektronických prostředků podle zákona č. 480/2004Sb. o některých službách informační společnosti, a to až do doby, kdy subjekt údajů přímo a účinně zašle informaci o tom, že si nepřeje, aby mu byly obchodní informace nadále zasílány“.