Relaxační jóga – AKORD Ostrava | Kulturní a společenské centrum

Relaxační jóga

Relaxační jóga pod vedením Jany Čerňavové / Aleny Smolíkové probíhá každé úterý od 17:00 v sále č. 413. Lekce začíná 4. 2. 2020 a končí 2. 6. 2020. Maximální kapacita v sále je 25 osob. Délka lekce je 90 minut. 

Relaxační jóga je laicky řečeno, takové dostaveníčko sama se sebou. Cílem je zapomenout na okolní svět, zpomalit, zastavit se a vnímat jen sebe sama tady a teď. Často je to úkol nelehký, ale učení se tomuto je příjemné. Vaše snaha bude odměněna. Dostane se Vám odpočinku a načerpáte duševní sílu a očistíte svojí mysl.

Ceník:

pololetní permanentka (18 lekcí) – 1 400 Kč

Vzhledem k nízké ceně se nezohledňují absence.

Pokud není lekce plně obsazena, je možné se na lekci přihlásit jednorázově – prostřednictvím rezervačního systému Reenio.