Pilates

Pilates pod vedením lektorky Kristýny Trnavské probíhá každé úterý od 17:30 v sále č. 414. Lekce začíná 5.2.2019 a končí 4.6.2019. Maximální kapacita v sále je 12 osob. 

Cvičení Pilates zpevňuje zádové, břišní a hýžďové svalstvo, rozvíjí sílu, ohebnost, rovnováhu, koordinaci a dýchání. Zlepšuje držení celého těla, ulevuje od bolesti zad a krku, je vhodným doplňkem k rehabilitacím.

Jednorázový vstup: 80 – 100 Kč na základě zakoupeného kreditu Na lekce se přihlašujte prostřednictvím rezervačního systému.